Karies am Backenzahn, was du dagegen tun kannst

Karies am Backenzahn ist keine Seltenheit und genau das macht sie so gefährlich. Die hinteren Zähne sind besonders anfällig für Karies, weil sie schwer zu erreichen sind und tiefe Rillen haben, in denen sich Bakterien und Speisereste festsetzen. Aber was bedeutet das genau für deine Zahngesundheit und wie kannst du Karies vorbeugen?

Warum sind Backenzähne besonders kariesanfällig?

Backenzähne, die sogenannten Molaren, übernehmen beim Kauen die Hauptarbeit. Dabei verfügen sie über komplexe Kauflächen mit Fissuren und Grübchen, die schwer zu reinigen sind. Diese Struktur bietet den idealen Nährboden für Karies verursachende Bakterien.

Typische Risikofaktoren sind:

• Unzureichende Reinigung: gerade die hinteren Zähne werden beim Putzen häufig vergessen
• Zuckerhaltige Ernährung: Zucker fördert die Säureproduktion der Bakterien
• Zu wenig Speichel: Speichel neutralisiert Säuren, ein trockener Mund verstärkt das Risiko
• Seltene Zahnarztbesuche: beginnender Karies bleibt lange unentdeckt

So erkennst du Karies am Backenzahn

Im Anfangsstadium verläuft Karies oft unbemerkt. Erst wenn der Zahnschmelz stark geschädigt ist, machen sich Beschwerden bemerkbar.

Mögliche Symptome sind:

• Weißliche oder dunkle Flecken auf der Zahnoberfläche
• Schmerzempfindlichkeit bei Süßem, kaltem oder heißem
• Schmerzen beim Kauen oder bei Druck
• Mundgeruch oder unangenehmer Geschmack

Tipp: Viele dieser Anzeichen sind nicht eindeutig. Deshalb: lieber einmal zu oft zur Kontrolle gehen als zu wenig.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Die Behandlung richtet sich danach, wie weit die Karies fortgeschritten ist:

Frühstadium (Initialkaries)

Hier reicht oft eine gezielte Fluoridbehandlung oder spezielle Zahnpflegeprodukte aus, um den Zahnschmelz zu remineralisieren.

Fortgeschrittene Karies

Ist bereits ein Loch im Zahn entstanden, muss unser Facharzt die erkrankte Substanz entfernen und den Zahn mit einer Füllung versorgen, meist aus Komposit oder Keramik.

Tiefe Karies

Wenn der Karies bereits das Zahninnere erreicht hat, ist eine Wurzelkanalbehandlung notwendig, um den Zahn zu erhalten.

Stark zerstörter Zahn

Ist der Zahn nicht mehr zu retten, muss er gezogen und durch Zahnersatz, wie eine Krone, Brücke oder ein Implantat ersetzt werden.

So schützt du deine Backenzähne langfristig

Karies ist kein Schicksal, mit der richtigen Pflege kannst du Karies am Backenzahn effektiv verhindern.

• Zweimal täglich Zähne putzen
• Zahnseide oder Interdentalbürsten nutzen
• Zucker und säurehaltige Snacks reduzieren
• Regelmäßige Kontrolltermine wahrnehmen
• Professionelle Zahnreinigungen einplanen (mind. 1–2x pro Jahr)

Karies am Backenzahn ist zwar weit verbreitet, aber gut behandelbar, wenn du weißt, worauf du achten musst. Wer seine Zähne konsequent pflegt, bewusst isst und regelmäßige Zahnarztbesuche nicht aufschiebt, kann sich viel Ärger, Schmerzen und Kosten ersparen.
Deine Backenzähne danken es dir später mit Kraft, Gesundheit und einem sicheren Biss.